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电脑的紫外线能形成眼睛提前老化，比方生成白内障、眼癌、角膜炎等。长时间盯着电脑荧屏，易引起头痛、双眼发红等病状。
为了把电脑荧屏对眼睛的损伤减低到最小程度，无妨考虑配戴具有防紫外线功用的隐形眼镜，给眼睛多一层维护。好的防紫外线隐形眼镜，不只具有绝佳的解析度、还能有用隔绝高达90%的紫外线辐射损害，保证双眼健康。在挑选这类隐形眼镜时，最优挑选有质量保证的产品。
别的，往常的防护作业也不行少，让眼睛与电脑荧屏坚持35—40厘米的间隔，并调整荧屏比视野度，以保证双眼舒适、健康。每隔一段时间有必要闭目养神、或看看远方景象，最好做做眼保健操，以到达美目与歇息的成效，也能减轻眼睛的不适。
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28岁美丽女主播梁薇的英年早逝，触动了谁的神经？现代女白领，在极度高压力高强度的作业环境下，很多人会愈加重视自己的身体，所以，她们贴身携带着一瓶瓶“小药丸”，改进内分泌的、补钙的、推迟变老的、抗疲劳的……她们用健康换来了金钱，可是高价的保健品，能为她们再换来健康吗？保健品该不该吃，该怎么吃？本次39健康网联合广州日报、大洋网，进行白领保健品运用情况查询，之后，将由职业专家为我们提出保健品的运用主张，敬请重视。
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